Categories

Vitamin C – thần dược của sắc đẹp

Nếu phải chọn ra một yếu tố quan trọng nhất làm nên sắc đẹp của người phụ nữ, có lẽ vitamin C sẽ đứng đầu bảng, kế đến mới là vitamin T (tình yêu hay tiền bạc, tùy bạn nghĩ).

Vitamin C hay còn gọi là acid ascorbic là một chất chống oxy hoá mạnh, có tác dụng kích thích sự tổng hợp collagen, duy trì sự đàn hồi săn chắc cho da đồng thời ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn, tình trạng da chảy sệ.

Xóa sổ mụn và sẹo

Với khả năng ức chế tuyến bã nhờn, vitamin C chính là cứu tinh của da dầu. Tăng cường hệ miễn dịch, đào thải các độc tố và tái tạo những tế bào khỏe mạnh, vitamin C còn tham gia tích cực vào quá trình điều trị những di chứng do mụn để lại. Nó giống như một liều doping thúc đẩy quá trình hình thành collagen (một chất chiếm 45% thành phần protein cấu tạo da), nâng lớp da bị sẹo lên, lấp dần vệt lõm. Vitamin C làm mờ sẹo, thâm và nám, chống lại quá trình hình thành các hắc tố melamin, giúp làn da nhanh chóng lấy lại vẻ trắng sáng mịn màng.

Tăng sức đề kháng

Vitamin C tham gia tích cực vào quá trình tổng hợp collagen, tạo nên bức tường vững chắc bảo vệ các mô da, giảm thiểu nguy cơ ung thư, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn và virus. Vitamin C làm giảm tác hại của chất thải trong môi trường sống đến làn da, đồng thời kích thích sự hấp thụ sắt, đẩy nhanh tiến trình hình thành hồng cầu khiến làn da luôn khỏe mạnh hồng hào.

Chống lão hóa

Sẽ rất khó để các nếp nhăn có cơ hội trụ lại trên khuôn mặt nếu cơ thể bạn thường xuyên được cung cấp một lượng vitamin C dồi dào. Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc hợp nhất chất proline vào với chất tạo keo collagen, cấu trúc nên sợi đàn hồi. Thiếu vitamin C, kết cấu collagen hư hại, độ đàn hồi giảm sút, làn da sẽ bị chảy, chùng, tạo cơ hội cho những rãnh nếp nhăn phát triển.

Chống nắng, trắng da

Giữ vai trò hiệu quả trong trong việc giảm tác hại gây ra do các gốc tự do, vitamin C là chất bảo vệ da hữu hiệu chống lại ảnh hưởng của các tia tử ngoại. Cơ chế chống nắng của vitamin C không giống như những loại kem chống nắng thông thường. Các loại kem này chỉ có tác dụng chống nắng trên bề mặt, hơn nữa lại dễ tan trong nước và dễ bay sau vài giờ đồng hồ. Trong khi vitamin C thẩm thấu sâu trong tế bào có khả năng tồn tại ở đó trong 30 – 36 giờ, không bị hòa tan khi bạn tham gia các hoạt động dưới nước. Vitamin C tăng cường khả năng chịu nắng của cơ thể, làm giảm thiểu tình trạng cháy nắng, thanh lọc những thành phần độc hại có trong các tia UVA và UVB.

Nói vậy để chị em biết, phòng thân bằng bao nhiêu tuýp kem chống nắng cũng là chưa đủ. Hiểu theo nghĩa đen thì đúng là “tốt gỗ hơn tốt nước sơn”, điều quan trọng gốc rễ là phải bổ sung vitamin C từ bên trong, bởi có khỏe bên trong mới đẹp được bên ngoài.

Leave Your Comment

Your email address will not be published.*

Forgot Password

Register