Categories

Ca-lo

Chị em văn phòng giữ dáng thon

Chị em văn phòng giữ dáng thon

Vòng 2 thon gọn: Vô cùng đơn giản, bất kể lúc đứng hay ngồi, các nàng cũng có thể hóp…
Read More
Boxing: Cháy calo, xả stress

Boxing: Cháy calo, xả stress

Môn thể thao mang tiếng là bạo lực này không chỉ dành cho phái mạnh. Hậu duệ của Eva đã…
Read More
Dùng Mayonnaise không lo sợ béo

Dùng Mayonnaise không lo sợ béo

Nổi tiếng là thực phẩm có hàm lượng chất béo cao, trong khoảng hai muỗng Mayonnaise chứa khoảng 115 calo,…
Read More
“Vạch mặt” sự tăng cân đột ngột của bạn

“Vạch mặt” sự tăng cân đột ngột của bạn

Bạn mặc nhiều quần áo hơn khi kiểm tra cân nặng Vào mùa đông, trọng lượng quần jeans, áo khoác,…
Read More
Giảm béo nhờ… cơm nguội

Giảm béo nhờ… cơm nguội

Người châu Á coi gạo là thực phẩm chủ yếu trong bữa ăn, không giống như bánh mì hay mì…
Read More
Vận động hiệu quả chỉ với 15 phút nhảy dây

Vận động hiệu quả chỉ với 15 phút nhảy dây

Một lưu ý về dây nhảy: Nếu bạn là người mới bắt đầu, bạn nên chọn một sợi dây thừng…
Read More

Forgot Password

Register